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運動療法——有氧運動強體質

康復期的病人進行鍛煉,可以明顯改善體質,增加機體抵抗力。在安排鍛煉時間上,如果是氣功,可以在患病的任何階段進行。如果是其他項目,則要分三個階段進行:

(1)適應階段。按自己的興趣選擇項目,嚴格掌握負荷量,并把心理鍛煉列為首要內容,同時輔以身體鍛煉。

(2)提高階段。在前面鍛煉的基礎上,可以慢慢固定一項或兩項鍛煉內容,這取決于患者的興趣和體質情況,并無硬性規定。如果一面練氣功,一面又從事其它項目鍛煉,一般來說,兩者的間隔時間越長越好,不宜連接起來鍛煉。

適當的鍛練對增進食欲、恢復體力及睡眠均有裨益。當然,也要因病而異,要根據身體全面情況,選擇自己的活動項目。如肺部手術或放療后,肺功能較差的情況下,再去爬山、游泳,就會引起不適。

(3)堅持階段??祻推诘幕颊叱诉m當的運動鍛煉,要做到起居有常,動靜有度?!饵S帝內經》說:“起居有常,不妄作勞。故能形與神俱,而盡終其天年。”因此可以說,合乎人體生理活動內在必要性的規律生活,有利于維護中樞神經系統和自主神經系統的正常功能,使人體的新陳代謝正常,讓人的精神和身體運轉如常,長盛不衰。

自然環境是人類和一切生物賴以生存和發展的物質基礎。近年來,我們在全程治療腫瘤中,又采取了空氣負離子自然療法。實踐證明,空氣負離子理療癌癥效果顯著,是除放療、化療、手術、中藥、生物治療外的又一新方法??諝庳撾x子對癌癥中的有效治療作用已經被多個權威研究所證實。

2012年,為了使腫瘤患者有一個良好的治療和康復環境,我們集團與國內外知名中醫藥院校和科研機構合作,發揮長白山天然藥物資源和生態環境優勢,創建了總面積10萬平方公里的長白山養生谷。這里的森林覆蓋率在80.5%,大氣負氧離子含量高達4萬多,人稱這里是天然氧吧。我們每年都要組織癌癥患者到這里康復旅游,集體進行康復運動,接受負氧離子治療,呼吸新鮮空氣,飲用天然礦泉水,食用綠色糧食蔬菜,使眾多患者受益。

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